– Fotografia corporativa –

Fotografia corporativa registradas por Fisheye Image Solution durante inauguração da academia Spin’n Soul.
Os sócios Daniel Nasser, João Bordon e Fabio Tutundijan apresentam a Spin’n Soul uma nova academia boutique de spinning, que propõe um treino diferenciado com conceito trazido de Nova York, adaptado para um projeto único em São Paulo, no bairro do Itaim Bibi.
O circuito mescla spinning indoor e bem estar com técnica que proporciona uma queima calórica intensiva acompanhada de exercícios musculares com pesos livres e flexões para trabalhar os membros superiores do corpo. A aula tem 50 minutos e o aluno chega a queimar 800 calorias.
Além do treino aeróbico e muscular intensivo, o processo Spin´n Soul incorpora um componente mental/emocional de “coaching inspiracional”.
O espaço utiliza pouca luz criando um ambiente à luz de velas, onde spinners aproveitam para exercitar o corpo, relaxar a mente e recarregar as energias.
A academia não tem matrícula nem mensalidade, apenas aulas avulsas, basta reservar a bike pelo site e ir pedalar.
As aulas Spin n’Soul seguem um modelo com predominância de zonas aeróbicas de média e alta intensidade.
A base anaeróbia (alta intensidade) permite maior adaptabilidade do indivíduo aos efeitos do treino, levando não só a uma melhora na resistência e tolerância à acidez como também a uma maior capacidade aeróbica geral.
Nossas aulas têm duração de 50 minutos com vários intervalos anaeróbicos que visam o trabalho muscular de corpo INTEIRO, buscando principalmente a definição de abdômen, ombro, tríceps, bíceps e costas. Ao mesmo tempo, o spinner mantem um batimento cardíaco elevado visando a queima de gordura.

Fotografia corporativa da Inauguração Spin’n Soul em São Paulo no Bairro de Itaim Bibi.

          FULL BODY &
MIND WORKOUT

  • Método Full Body : inclui exercícios intensos durante o spinning que trabalham
    todo o corpo em uma atmosfera divertida e energizante.
  • Queima calórica intensiva acompanhada de trabalho muscular com pesos livres
    para também trabalhar os membros superiores do corpo.
  • Além do exercício aeróbico e muscular intensivo, o método Spin n’Soul® incorpora
    um componente mental/emocional de coaching inspiracional.
  • A Spin n’Soul cria um “cardio santuário” onde spinners podem vir para cuidar
    do corpo e da alma. Uma verdadeira meditação em movimento…

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